En mi Silencio

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Mientras todo es un grito. Mientras  el mundo se transforma en un trueno, fuerte y estruendoso que acalla nuestros sonidos. Mientras el crepitar de la vida moderna, silencia nuestro Silencio, busco segundos para conectar conmigo de nuevo. Un momento para escucharme, un momento para conectarme con lo que soy por dentro. He dejado de oírMe, he abandonado y sin darme cuenta, pactaba con ruidos que no venían de dentro, sino de un bullicio ajeno que no me conoce y  altera con una astuta armonía tus sentidos hasta dejarlos dormidos en un estado de contento.

Me escucho en un silencio desconocido, incluso incómodo, fruto del poco rato que lo llevo conociendo. Es mi Silencio, y aunque nuestras primeras citas, eran cortas por el nerviosismo del ritmo moderno, lo voy apreciando y cada día más lo quiero. Segundos, minutos, Instantes y Momentos, escuchándonos sin decirnos nada, desde el respeto y el conocimiento. Entre más tiempo pasamos juntos, más me conozco y eso se lo agradezco. Porqué… cómo puedo conocer el mundo si no tengo ni idea de lo que Yo tengo dentro. Cómo puedo vivir mi Vida, si no sé lo que quiero. En el Silencio de mi Momento, escribo, dibujando letras de sonidos que tengo Dentro.

Palabras que TransForman

Hace poco leí, que si tienes tiempo de respirar, también lo tienes para meditar. Para mí la meditación parte del encuentro con Uno Mismo. Escuchándose y conectando con Todo lo que puedes encontrar dentro de ti mismo. Ha sido importante en mi vida, he aprendido mucho y no sólo de mí, en los momentos de Silencio. Silencio que la mayoría de veces acompañaba con canciones de notas dulces y armoniosas que inspiraban tranquilidad y encuentro. Sinceramente creo que es importante permitirse estos instantes en la vida. Apartarnos del ruido constante que caracteriza la vida moderna; notificaciones del móvil, programas de televisión en los que se grita de forma descarada, coches acelerados que buscan aparcamientos…Simplemente un momento de Silencio, en el que la respiración esté marcada por el latir del corazón y sean tus pensamientos los que hagan un poco de ruido en tu encuentro. Existen muchas maneras y sólo tienes que elegir con la que te puedas sentir más cómodo/a. No se tiene que convertir en un < Tengo que meditar> sino en un <Quiero mi momento de Silencio>

Hazte ese Regalo, te lo mereces y sólo tienes que Cogerlo.

La Herramienta de TransFormación

El encuentro con Uno Mismo, sin juicios ni ruidos, Solos Tú y Tu Silencio.

 

Eli Sánchez

Bocetaira en Acción

El Miedo y sus Ganancias.

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Abrazarte ha sido mi opción. Agarrarme a ti para que no me sueltes.

Te convertías en el guardaespaldas de mis emociones, protegiéndolas tanto que no las dejabas crecer. Me han planteado cuestionarte. Desengranarte y desmenuzarte, y yo he decidido hacerlo para conocerte mejor. Cada pregunta provocaba una respuesta inesperada. Surgían detalles de una personalidad mal interpretada. Nuestra relación no estaba siendo sana, y te utilizaba de manera descarada. La revelación llegó cuando me preguntaron por la ganancia de nuestro trato. El beneficio de nuestros estrechos lazos. Era una ganancia desfasada y anticuada. No válida para la persona en la que me había convertido y menos aún para la que quería ser. Eres parte de mi, eres una de mis caras. Pero no puedes ser la única, y en este camino que empieza otra fuente cambiará el color del agua.

De momento un adiós a ese MieDo que me para.

Palabras que TransForman

El Miedo y Sus Ganancias… hace tanto tiempo que quería escribir, que ya no recuerdo el momento en el que lo descubrí. Muchos comienzos de cuentos, novelas, relatos….ya en mi mochila. Demasiados inicios sin Final. Ganas de escribir públicamente, ganas de Mostrar una parte de mí. Pero qué me ha paralizado hasta ahora? Una persona importante en mi vida me hizo un regalo muy valioso hace poco durante una conversación telefónica. La Pregunta. Me regaló, La Pregunta. Esa que te remueve por dentro, que de repente agita tu mundo y destruye los falsos cimientos de las excusas que pones en tu vida. Después de la Pregunta Original una serie de seguidoras continuaron el proceso. Preguntas poderosas que te desnudan y simplifican dejando tu esencia al descubierto. El final de la conversación, culminado con la invitación a la meditación sobre mi miedo y sus Ganancias. Ganancias? Es posible? Pero Sí. Una de las emociones demonizadas, “apestada” de las primarias, también tiene una función positiva. Es su mal uso lo que la pervierte y No permite la TransFormación. Si tenemos en cuenta que el ser humano se mueve siempre con una intención positiva hacia una ganancia, que nuestra manera de elegir como reaccionar ante situaciones de la vida sea el Miedo, tiene que tener una ganancia para nosotros. Cuando la analizas, cuando hablas con la emoción, cuando la descompones y estudias, desde una forma objetiva y sincera, pueden revelarse verdades inesperadas. La información nos da Alas, no sólo la que podemos encontrar externamente, también la que ocultamos dentro de nosotros. Saber las Ganancias de mi miedo me hizo reflexionar si era lo que realmente quería, o un sucedáneo marca blanca. El proceso se inició con una pregunta, seguida de otras, hasta llegar a conclusiones que se escondían dentro de mí. Es importante hablarnos, escucharnos y conocernos. Saber lo que realmente es importante para nosotros y qué nos aleja de nuestros Objetivos. Luego sólo queda lo más fácil, Ir a por Ello.

La Herramienta de TransFormación

Las preguntas “Resonantes”. Esas que provocan ondas en tu mar interno, que despiertan Gigantes y Levantan Soñadores.

Una buena pregunta, adecuada, puede ser la clave para empezar hacia el Camino de la Transformación.

Eli Sánchez

Bocetaira en Acción