Mi querida Rabia,

20160524_104105Sonrío pensando en ti. Te echaba de menos, extrañaba cómo me transFormas, me das vida y movimiento. Me sentía adormilada, conformista y apática. Pensaba en ti, pero no quería llamarte, no sabía cómo hacerlo, aunque sabía que me hacías falta. Ahora ya te conozco, sé que cuando vienes, es para ayudarme, para sacarme de un letargo que a veces me atrapa. Ahora te abrazo, te siento, Te Escucho. Sé que depende de mí, de la manera en que te abra la puerta  marcará la diferencia de tu estancia. Momentos en los que no te trataba como te mereces, de vuelta me venían golpes de destino incierto de un futuro que yo marcaba, sin saber ni conocer por qué pasaba. El día en el que decidí escucharte, sin prejuicios de una mala fama, descubrí que tu intención es la del Movimiento de la persona a la que llamas. Sólo necesitaba saberlo, para gestionarte desde tu naturaleza, y aprovecharme de esos empujones que das a personas que esperan que la vida cambie sin dar pasos con ganas.

Gracias por venir, Gracias por ayudarme, Gracias por despertarme. Sólo te lo puedo agradecer, ofreciéndote mi Movimiento de ahora en adelante sin paradas, hasta que me vuelvas a hacer falta.

Palabras que TransForman

Siempre había pensado que la rabia era una emoción negativa, perjudicial y poco saludable. A medida que iba leyendo sobre las emociones y su gestión me iba dando cuenta que el problema no parte de ellas, no existen las emociones negativas, sólo un desaprovechamiento de las mismas. La rabia, te activa, produce movimiento, lo importante es la dirección que nosotros le demos. Escucharnos y reflexionar porqué aparece la emoción. Que nos queremos decir, que anuncia el subconsciente ahogado por nuestras creencias en gritos de socorro desesperado. Desde que empecé a analizar mis momentos de rabia, me di cuenta que me habían llevado a la acción. Inicios de Grandes proyectos en mi vida se Gestaron con la energía que generaba esta emoción, que poco a poco daba paso a la curiosidad y felicidad por objetivos y descubrimientos escondidos en mi interior que veían la luz después de tiempo en una oscuridad apagada.

Ahora la conozco, y la utilizo, aprovecho esos momentos de espalda erizada para dar Movimiento a Bocetos estancados. Es mi gasolina, mi chispa de arranque, la he TransFormado en mi favor y lejos de hacerme daño, la vivo, la entiendo, y la respeto.

Herramientas que transforman.

En un momento de rabia, de enojo, no te quedes con lo básico de la situación que ha activado esa parte del cerebro más primitiva y más esencial. Actúa como el Sherlock Holmes de tu emoción. Algo te está gritando y de ti depende saber usarlo en tu favor.

 

Eli Sánchez

Bocetaira en Acción

 

En mi Silencio

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Mientras todo es un grito. Mientras  el mundo se transforma en un trueno, fuerte y estruendoso que acalla nuestros sonidos. Mientras el crepitar de la vida moderna, silencia nuestro Silencio, busco segundos para conectar conmigo de nuevo. Un momento para escucharme, un momento para conectarme con lo que soy por dentro. He dejado de oírMe, he abandonado y sin darme cuenta, pactaba con ruidos que no venían de dentro, sino de un bullicio ajeno que no me conoce y  altera con una astuta armonía tus sentidos hasta dejarlos dormidos en un estado de contento.

Me escucho en un silencio desconocido, incluso incómodo, fruto del poco rato que lo llevo conociendo. Es mi Silencio, y aunque nuestras primeras citas, eran cortas por el nerviosismo del ritmo moderno, lo voy apreciando y cada día más lo quiero. Segundos, minutos, Instantes y Momentos, escuchándonos sin decirnos nada, desde el respeto y el conocimiento. Entre más tiempo pasamos juntos, más me conozco y eso se lo agradezco. Porqué… cómo puedo conocer el mundo si no tengo ni idea de lo que Yo tengo dentro. Cómo puedo vivir mi Vida, si no sé lo que quiero. En el Silencio de mi Momento, escribo, dibujando letras de sonidos que tengo Dentro.

Palabras que TransForman

Hace poco leí, que si tienes tiempo de respirar, también lo tienes para meditar. Para mí la meditación parte del encuentro con Uno Mismo. Escuchándose y conectando con Todo lo que puedes encontrar dentro de ti mismo. Ha sido importante en mi vida, he aprendido mucho y no sólo de mí, en los momentos de Silencio. Silencio que la mayoría de veces acompañaba con canciones de notas dulces y armoniosas que inspiraban tranquilidad y encuentro. Sinceramente creo que es importante permitirse estos instantes en la vida. Apartarnos del ruido constante que caracteriza la vida moderna; notificaciones del móvil, programas de televisión en los que se grita de forma descarada, coches acelerados que buscan aparcamientos…Simplemente un momento de Silencio, en el que la respiración esté marcada por el latir del corazón y sean tus pensamientos los que hagan un poco de ruido en tu encuentro. Existen muchas maneras y sólo tienes que elegir con la que te puedas sentir más cómodo/a. No se tiene que convertir en un < Tengo que meditar> sino en un <Quiero mi momento de Silencio>

Hazte ese Regalo, te lo mereces y sólo tienes que Cogerlo.

La Herramienta de TransFormación

El encuentro con Uno Mismo, sin juicios ni ruidos, Solos Tú y Tu Silencio.

 

Eli Sánchez

Bocetaira en Acción

El Miedo y sus Ganancias.

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Abrazarte ha sido mi opción. Agarrarme a ti para que no me sueltes.

Te convertías en el guardaespaldas de mis emociones, protegiéndolas tanto que no las dejabas crecer. Me han planteado cuestionarte. Desengranarte y desmenuzarte, y yo he decidido hacerlo para conocerte mejor. Cada pregunta provocaba una respuesta inesperada. Surgían detalles de una personalidad mal interpretada. Nuestra relación no estaba siendo sana, y te utilizaba de manera descarada. La revelación llegó cuando me preguntaron por la ganancia de nuestro trato. El beneficio de nuestros estrechos lazos. Era una ganancia desfasada y anticuada. No válida para la persona en la que me había convertido y menos aún para la que quería ser. Eres parte de mi, eres una de mis caras. Pero no puedes ser la única, y en este camino que empieza otra fuente cambiará el color del agua.

De momento un adiós a ese MieDo que me para.

Palabras que TransForman

El Miedo y Sus Ganancias… hace tanto tiempo que quería escribir, que ya no recuerdo el momento en el que lo descubrí. Muchos comienzos de cuentos, novelas, relatos….ya en mi mochila. Demasiados inicios sin Final. Ganas de escribir públicamente, ganas de Mostrar una parte de mí. Pero qué me ha paralizado hasta ahora? Una persona importante en mi vida me hizo un regalo muy valioso hace poco durante una conversación telefónica. La Pregunta. Me regaló, La Pregunta. Esa que te remueve por dentro, que de repente agita tu mundo y destruye los falsos cimientos de las excusas que pones en tu vida. Después de la Pregunta Original una serie de seguidoras continuaron el proceso. Preguntas poderosas que te desnudan y simplifican dejando tu esencia al descubierto. El final de la conversación, culminado con la invitación a la meditación sobre mi miedo y sus Ganancias. Ganancias? Es posible? Pero Sí. Una de las emociones demonizadas, “apestada” de las primarias, también tiene una función positiva. Es su mal uso lo que la pervierte y No permite la TransFormación. Si tenemos en cuenta que el ser humano se mueve siempre con una intención positiva hacia una ganancia, que nuestra manera de elegir como reaccionar ante situaciones de la vida sea el Miedo, tiene que tener una ganancia para nosotros. Cuando la analizas, cuando hablas con la emoción, cuando la descompones y estudias, desde una forma objetiva y sincera, pueden revelarse verdades inesperadas. La información nos da Alas, no sólo la que podemos encontrar externamente, también la que ocultamos dentro de nosotros. Saber las Ganancias de mi miedo me hizo reflexionar si era lo que realmente quería, o un sucedáneo marca blanca. El proceso se inició con una pregunta, seguida de otras, hasta llegar a conclusiones que se escondían dentro de mí. Es importante hablarnos, escucharnos y conocernos. Saber lo que realmente es importante para nosotros y qué nos aleja de nuestros Objetivos. Luego sólo queda lo más fácil, Ir a por Ello.

La Herramienta de TransFormación

Las preguntas “Resonantes”. Esas que provocan ondas en tu mar interno, que despiertan Gigantes y Levantan Soñadores.

Una buena pregunta, adecuada, puede ser la clave para empezar hacia el Camino de la Transformación.

Eli Sánchez

Bocetaira en Acción

 

El Camino de la TransFormación

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Llega un momento en el que el miedo que te oculta tras la procrastinación de tus sueños ya no tiene sentido. Un momento en el que tu cuaderno de bocetos, te grita para que les des la oportunidad de los detalles. Un momento para deshacerte de las cadenas de la opinión y agarrar  la ilusión que nace desde dentro.

Ese momento me ha llegado. De qué manera? De muchas. Las razones para ir a por mis sueños siempre habían estado presentes, pero el miedo no me dejaba verlas. A veces un suspiro puede aflojar el nudo del vendaje de tus ojos; una conversación donde vuelan palabras que cobran valor si las escuchas; un encuentro que te muestra consecuencias de renunciar a ti; un instante contigo en el que te susurras los sentimientos de tus elecciones; segundos observando a quienes no los paraliza el miedo y viven el momento.

¿ Por qué Bocetos En Acción?

Me considero una “bocetaira” ( me ha hecho gracia inventarme este adjetivo, con esa similitud fonética a la palabra catalana, Boletaire; ellos “cazan” setas y yo ideas en mi cabeza).

Siempre he sido una persona con mucha creatividad para el nacimiento de nuevas ideas. Además las vivo con mucha ilusión y entusiasmo. Pero las dejaba morir. Razones siempre encontraba, aunque eran sobretodo justificaciones.

Ahora no me avergüenza ser una bocetaira, porque esta palabra ha cobrado un sentido positivo. Cuando se mezcla con la acción, su talante negativo cambia, y nace un camino nuevo que quiero explorar, El camino de la TransFormación de un boceto, hacia la obra que pretende ser. Un boceto con palabras como trazos y entradas al blog como lienzos.

Mi ObJetivo

Escribir, escribir y acabar escribiendo. Porque me encanta, porque da alas a lo que siento, porque me siento más yo, porque consigo ser fiel a mí misma y por muchas razones. Además, y si consigo que algo de lo que leas te Resuene y te ayude en el camino hacia tus metas, mi felicidad se multiplicará de manera exponencial.

Y…Quién Soy?

Hasta ahora una bocetaira pasiva, a partir de ahora lo averiguaremos juntos.

 

Eli Sánchez